目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來你不可不知的健康運動秘訣這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本你不可不知的健康運動秘訣，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對你不可不知的健康運動秘訣的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
坊間充滿健康運動的資訊，但不少缺乏科學根據，不一定正確，有時甚至自相矛盾。美國春田大學以體育、健康專業教育及研究成果聞名國際，作者劉展教授結合他在中美20多年的體育與健康教學經驗和研究心得，提供最新健康運動的科學資訊。
全書剖析了10大日常鍛鍊誤解，糾正了10大常見健身錯誤動作，針對男、女、老、少不同群體的特性，介紹了60個最實用的科學運動秘訣；內容條理清晰，實用性強，通俗易讀，並配以簡單插圖，讀者既可提高對運動科學的認識，也可將書中傳授技功有效地運用到日常的健身活動中。
作者簡介
劉展
美國春田大學健康體育康樂學院體育健康系教授、博士生導師，美國體育運動協會會員，國際華人體育運動和健康學會執事會會員，入選美國傑出專業人才名錄，榮獲國際華人體育運動和健康協會傑出服務獎，2010年第16屆亞洲運動會科學大會學術委員會委員。
須知
作者： 劉展
新功能介紹- 出版社：商務
新功能介紹 - 出版日期：2011/06/01
- 語言：繁體中文
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▲岡薩雷茲。（圖／達志影像／美聯社）
記者林育正／綜合報導
道奇主砲岡薩雷茲（Adrian Gonzalez）在聯盟打滾14年，給了剛上大聯盟的菜鳥外野手凡杜戈（Alex Verdugo）超級中肯建議，「普伊格(Yaseil Puig)叫你做什麼，做相反的就對了！」
21歲的凡杜戈被譽為道奇頂級農場大物，他在九月擴編上到大聯盟，2日生涯首戰扛先發第八棒，鎮守中外野。而35歲的岡薩雷茲效力道奇6季，從普伊格上大聯盟至今，看著他經歷過許多風風雨雨。
▲凡杜戈。（圖／達志影像／美聯社）
「跟普伊格做朋友，沒問題！但當你的導師？ 他還沒到那個程度。」岡薩雷茲說。普伊格中二的個性引發不少爭議，根據《FOX Sports》先前報導指出，很多道奇球員仍打從心裡不喜歡他，即使他被交易也不會感到失望。
普伊格六月時曾經開轟後對球迷比中指，還有一次對大都會開轟後，花了32秒跑壘，被痛批不尊重比賽。8月初普伊格因個性還有與隊友相處問題被下放小聯盟，但在9月重新回到大聯盟。此外，道奇隊王牌左投克蕭(Clayton Kershaw)也不只一次要求高層交易普伊格。
▲普伊格。（圖／達志影像／美聯社）
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8月15日是第二次世界大戰日本戰敗72周年紀念日，日本首相安倍晉三委由代理人向靖國神社奉獻祭祀費。對此，中國大陸和南韓再度呼籲日本要正視自身發動戰爭的歷史。
南韓外交部發言人表示，靖國神社內也祭祀著太平洋戰爭的甲級戰犯，美化殖民侵奪、侵略戰爭歷史，對日本政治人物前往祭祀、奉獻祭祀費等行為表示遺憾，希望日本政治人物們可以正視歷史、並以實際行動展現對歷史的真摯反省，才能真正重新得到鄰近國家與國際社會的信賴。
中國大陸人民日報也指出，這是安倍連續5年在戰敗紀念日向靖國神社奉獻祭祀費，為軍國主義招魂。同樣值得關注的是，安倍當天在全國戰歿者追悼儀式上，連續第五年沒有提及對亞洲各國的加害責任。
人民日報表示，靖國神社供奉著對日本侵略戰爭負責的二戰甲級戰犯，無論以任何形式祭拜，都是對戰後國際秩序和國際正義的挑釁，都是對和平的褻瀆。全世界愛好和平的人們對此堅決反對。
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