閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
快速減去內臟脂肪：智慧與訣竅這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本快速減去內臟脂肪：智慧與訣竅
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦快速減去內臟脂肪：智慧與訣竅給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
34種減脂飲食
16種運動、按摩、刺激穴道法
甩掉內臟脂肪，擺脫生活習慣病
肥胖，指的是體內堆積許多脂肪的狀態；若是肥胖與三高症（高血壓、高血脂、高血糖）組合在一起，發生心臟疾病如心肌梗塞等危險性便隨之增加。根據調查顯示，內臟脂肪型肥胖加上三高症中的二高，心臟病發的機率為5.8倍。若是內臟脂肪型肥胖加上三高症，發病機率立刻躍升為35.8倍。由此我們可以大膽假設，內臟脂肪過度堆積將成為百病之源。
話雖如此，很多人此時心中可能會浮現出「內臟脂肪究竟是什麼」的疑惑吧。本書將清楚說明內臟脂肪的真相，以及減少內臟脂肪的智慧與訣竅。
內臟脂肪是比皮下脂肪更容易消減下來的脂肪。甩掉內臟脂肪等於除去高血糖、高血壓、動脈硬化等病發作的可能性，讓你身體健康，病痛自然不上身。
譯者簡介
沈幼君
國立高雄第一科技大學應用日語所畢，目前從事日語教學、文字工作。譯有《作熟女，不作歐巴桑》（天下文化出版）等書。
須知：
- 作者： 主婦之友社
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新功能介紹 - 譯者：沈幼君
- 出版社：天下文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/03/28
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
如果要跟這些人看恐怖片，你敢嗎？農曆七月剛上映的電影《紅衣小女孩 2》，不到一周的時間票房就開出紅盤，吸引大批民眾買票進電影院觀看。不過，近來一名網友購票進電影院後，卻看見整個放映廳內坐滿穿著紅衣的小女孩，讓他嚇得直呼「我錯了」。
▲整個放映廳都是紅衣小女孩。（圖／翻攝自「爆料公社」臉書）
有網友在臉書「爆廢公社」中貼出四張照片，只見照片中坐滿身穿紅色古裝、臉色慘白、雙眼漆黑、臉上還留有血痕的女孩，搭配電影院放映廳中昏暗燈光，讓他在一瞬間就後悔買票看電影。而該貼文被轉至「爆料公社」後也引起網友熱烈討論。
▲網友想看電影卻先被嚇到。（圖／翻攝自「爆料公社」臉書）
網友紛紛表示，「現在七月份，這樣不好玩」、「確定誰是真誰是假嗎...」、「這樣誰敢去看電影阿？」，但也有網友笑說「小女孩都熬成婆了！」、「是紅衣阿姨們」，甚至還有網友發現，這些紅衣小女孩們有的有穿鞋、有的打赤腳，最有趣的是還相當現代，坐在那滑著手機，一點都不可怕。
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