廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
．Part1 雙腿檢視篇
打造修長雙腿的第一步，從找出問題點開始，對症下藥才不會徒勞無功。本篇教你一一檢視大腿、小腿與腳部的曲線，快速找出改善癥結點，讓所有缺點無所遁形。
．Part2 大腿曲線
還在為了粗壯的大腿煩惱嗎？脂肪堆積、水腫、肌肉鬆弛、循環差等，都是大腿粗壯的原因，透過簡單的伸展操與正確的按摩方法，輕鬆打造纖細、結實的大腿曲線。
．Part3 小腿曲線
無論是蘿蔔腿還是鳥仔腳，都是破壞小腿曲線的兇手；膝蓋周圍脂肪堆積或是靜脈區張，則是讓小腿看起來不美觀。要如何改善這些問題呢？仔細看本篇內容可以得到解答。
．Part4 腿部曲線
夏天穿涼鞋出門時，露出粗糙腳跟和厚腳皮很不美觀；腳部支撐身體大部分的重量，如果沒有適當舒緩疲勞會影響身體健康。本篇仔細說明如何改善平常容易被忽略的腳部問題。
．Part5 吃出纖細的美腿
想要擁有一雙名模般的纖細美腿，除了平時多做運動外，可以多吃一些食物和攝取營養素改善腿部水腫，並防止脂肪的堆積。
本書特色
教你如何Step by Step做簡單的伸展操與正確的按摩方法，搭配服飾穿搭法來修飾NG曲線，使用小編推薦保養品來滋潤你的肌膚，輕鬆打造嫩白、完美比例的雙腿！
目錄
Part1 雙腿檢視篇 10
Part2 大腿曲線 14
症狀1脂肪堆積內外側 16
解決方案 1: 指腹揉捏按摩
解決方案 2: 消除贅肉伸展操
魅力小點子1 – 保養篇: 完美曲線，讓腿部更有魅力
魅力小點子2 – 巧妝扮: 各式煙管褲，讓下半身更加顯瘦
症狀2水腫、循環差 22
解決方案 1: 淋巴按摩
解決方案 2: 提高循環伸展操
魅力小點子1 – 保養篇: 睡覺時間也不放過，利用機能襪改善循環
魅力小點子2 – 巧妝扮: 寬鬆有型的褲款，修飾腿部曲線缺點
症狀3肌肉緊繃、疲勞 28
解決方案 1: 雙手左右旋轉按摩
解決方案 2: 肌肉放鬆伸展操
魅力小點子1 – 保養篇: 滋潤型乳霜，有效改善乾、癢問題
魅力小點子2 – 巧妝扮: 穿上舒適便鞋，即使走上一天也不累
症狀4內側肌肉下垂、鬆弛 34
解決方案 1: 肌肉收縮按摩
解決方案 2: 緊實肌肉伸展操
魅力小點子1 – 保養篇: 顯瘦褲襪，拉長腿部視覺比例
魅力小點子2 – 巧妝扮: 深色貼腿褲搭配寬鬆上衣，纖細有型
症狀5線條不夠纖細均勻 40
解決方案 1: 委中穴按摩
解決方案 2: 纖細窈窕伸展操
魅力小點子1 – 保養篇: 白嫩、潤澤的雙腿，散發迷人的魅力
魅力小點子2 – 巧妝扮: 深刷色牛仔褲，更能修飾大腿曲線
Part3 小腿曲線 46
症狀1四周脂肪堆積 48
解決方案 1: 指腹柔捏按摩
解決方案 2: 膝蓋保養伸展操
魅力小點子1 – 保養篇: 嫩白、光滑的膝蓋，讓腿部更有魅力
魅力小點子2 – 巧妝扮: 雙排扣設計，拉長腿部比例
症狀2走路不平穩、易疲勞 54
解決方案 1: 拇指畫圓圈按摩
解決方案 2: 前側拉筋伸展操
魅力小點子1 – 保養篇: 健康美足養成術，減輕雙腳疲勞痠痛感
魅力小點子2 – 巧妝扮: 飄逸的雪紡材質單品，顯露女性溫柔特質
症狀3循環差導致水腫 60
解決方案 1: 來回滾動按摩
解決方案 2: 後側拉筋伸展操
魅力小點子1 – 保養篇: 小腿肌膚保養，滋潤、保濕不可少
魅力小點子2 – 巧妝扮: 年輕的塗鴉設計，突顯俏皮可愛風
症狀4蘿蔔腿 66
解決方案 1: 雙手包覆按摩
解決方案 2: 肌肉舒緩伸展操
魅力小點子1 – 保養篇:美腿保養大計，擺脫惱人「蘿蔔腿」
魅力小點子2 – 巧妝扮: 澎澎的網紗褲裙，打造年輕俏麗風格
症狀5靜脈曲張 72
解決方案 1: 足三里穴按摩
解決方案 2: 預防靜脈區張伸展操
魅力小點子1 – 保養篇: 腿部肌膚瑕疵急救，利用專用遮暇產品
魅力小點子2 – 巧妝扮: 蕾絲元素單品，展現甜美、浪漫風
Part4腳部曲線 78
症狀1氣血不通暢 80
解決方案 1: 手指按壓按摩
解決方案 2: 消除腫脹伸展操
解決方案 3: 美腿養成術，放鬆舒暢每日緊繃的雙腿
解決方案 4: 裸足美，夾腳鞋讓妳又痛又愛嗎？
症狀2拇指外翻 86
解決方案 1: 旋轉牽拉按摩
解決方案 2: 舒緩疼痛伸展操
解決方案 3: 拇指外翻，美足的隱形殺手
症狀3血液凝滯腳底 92
解決方案 1: 腳底舒緩按摩
解決方案 2: 刺激循環伸展操
魅力小點子1 – 保養篇: 趕走乾燥、粗糙，擁有白嫩Q彈肌
魅力小點子2 – 保養篇: 打造水嫩光澤肌膚，擁有迷人美足
症狀4粗腳踝 98
解決方案 1: 拇指畫圓按摩
解決方案 2: 結實勻細伸展操
解決方案 3 : 後天美腿攻略，告別粗腳踝
解決方案 4 : 先腿秘訣，放鬆雙腿壓力
症狀5 腳底粗糙&後腳皮 104
解決方案 1: 使用電動磨腳組
解決方案 2: 幫雙腳膚面膜吧！
解決方案 3 : 向乾燥龜裂說Bye Bye
魅力小點子1 – 保養篇:轉身後的性感秘密，擁有漂亮細緻腳跟
魅力小點子2 – 保養篇:打造QQ纖嫩玉足，秀出美足展現自信
詳細資料
- ISBN：9789862253199
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 152頁 / 14.8 x 20 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
「翠色山巒下，商居掩古城。花溪迎曲巷，歲月久悠增。」簡單幾句詩便寫出了麗江與眾不同的美景，提起麗江，首先應該想到的就是美景和浪漫的愛情故事，麗江古城是個讓人沉迷的古城，在這裡可以自由撒歡，可以享受各種慵懶。這裡有悠閒灑落的斑駁陽光，有光滑窄窄的青石板，土木房，走進麗江古城，滿身的疲憊不堪可以一下子融進一杯濃香的咖啡中，讓人瞬間覺得愜意，所以麗江成為了很多新人旅拍婚紗照的首選之地。 麗江，在春季更是美的遺世而獨立，那麼怎樣才能在婚紗照中留住麗江的美呢？今天小編請到了麗江網紅攝影工作室麗途旅拍的負責人，麗途旅拍是一家專注做旅拍的婚紗攝影機構，在各大熱門旅拍城市都有自己的專屬工作室，麗途旅拍之所以成為網紅攝影工作室，主要是他們的攝影團隊非常專業，尤其在風景獨特的麗江，拍攝的風格要和美景無縫銜接，靠多年的拍攝經驗，獲得了無數客戶的好評和推薦。下面讓他們給我們介紹一下春季麗江的美景，和麗江旅拍需要注意什麼~ ... 春季的麗江到底有多美呢？ 花的海洋 麗江的月季非常美，月季花雖然不是玫瑰，但是勝似玫瑰，有著「花中皇后」的美譽，每年3月底，麗江古城、束河古鎮一帶的月季如約綻放，在小橋流水旁、青石古道轉角處、白牆青瓦下、深深庭院裡月季悄然綻放，花團錦簇而又清香四溢，頗有文藝之感。 春天是萬物復甦的季節，也是充滿生命力的季節，麗江的春天溫度適宜，花盛開的也比其他地方要早，在這個香飄四處的地方拍攝婚紗照，是不是想想都會覺得非常的開心？ ... 麗江旅拍有什麼需要注意的嗎？ 1.俗話說春困秋乏，在麗江拍婚紗照前，一定要抵抗得住美食的誘惑，不能吃的太飽，吃的過飽容易發困，在拍攝的時候就會影響拍攝效果。 2. 春天的光線和紫外線都還是比較強的，愛美的準新娘尤其是對於紫外線過敏的還是要提前做塗抹好防曬霜的。也要提前修飾好自己，新郎也需要提前刮一下鬍子，修剪鼻毛和腋毛等。 3. 新娘在春天拍婚紗照很容易出現健康問題。近些年由於熬夜等，大多數年輕人的身體素質比較差，而春節又是感冒的多發季節，所以需要提前喝點板藍根等預防傷風感冒的 4. 婚紗禮服的選擇。儘管春天的氣溫比較適宜，但是身著薄紗還是會感覺有點冷的，所以準新娘儘量自己備一條肉色的內搭褲。 ... 感謝麗途旅拍的分享，麗江的春天很美，即將要拍攝婚紗照的準新娘們，在這美麗的景色之中盡情的展現最美的一面給最愛的人來欣賞吧！最後也祝願每位新人都能拍攝出屬於自己滿意的婚紗照，遇見更美的自己。
文章來源取自於：
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